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作者 : 美珠
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性别 : 女
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| 文章主题 : 美容□关于美容的经验之谈 | http://p3iyisland.com/skincare |
发表时间 :2005/2/19 下午 03:54:42
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| 关于美容的经验之谈 乐观美容 乐观愉快的情绪能够减轻心理上的压力，使容貌变得有朝气。注意情绪的自我调节，陶冶情操，经常保持淡泊宁静的心态，培养豁达的性格，有益于身心健康，而且会使肌肤和容貌更加光洁。 饮水美容 人体内水分充足则皮肤丰腴、润滑，且有光泽，富有弹性。因此，平时要养成爱喝水的良好习惯。成年人每日应喝1500-2000毫升的水，以白开水为宜，辅以奶类，果汁、茶水为好。 洗脸美容 将脸盆盛满2/3的水，然后加入10滴白醋，搅拌均匀，然后洗脸，这种酸化水让脸部具有一定的酸性，因此，可以冲淡香皂的碱性，使皮肤不会因脱水而干燥，不易产生皱纹。 蔬果美容 黄瓜、冬瓜、西红柿、西瓜、苹果、梨、桂圆等是营养丰富的蔬果，里面含有大量的维生素和微量元素，是天然的滋肤美容材料。将果肉和果汁敷在脸上，轻轻按摩20分钟，然后将果肉和果汁洗净即可。 |
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