美容流行时尚 - 健康保养, 知识□过度疲劳的十大信号

[ 回到健康保养讨论区 ]

[ 回上一页 ]

作者 : 樱桃

性别 : 女

文章主题 : 知识□过度疲劳的十大信号

https://www.facebook.com/Cigartroller

发表时间 :2004/11/20 下午 01:06:28

过度疲劳的十大信号
　　
　　「过劳死」十大信号
　　
　　1．「将军肚」早现。30岁——50岁的人，大腹便便，是成熟的标志，也是高血脂、脂肪肝、高血压、冠心病的伴侣。
　　
　　2．脱发、斑秃、早秃。每次洗桑拿都有一大堆头发脱落，这是工作压力大、精神紧张所致。
　　
　　3．频频去洗手间。如果你的年龄在30岁~40岁之间，排泄次数超过正常人，说明消化系统和泌尿系统开始衰退。
　　
　　4．性能力下降。中年人过早地出现腰酸腿痛、性欲减退或男子阳痿、女子过早闭经，都是身体整体衰退的第一信号。
　　
　　5．记忆力减退。开始忘记熟人的名字。
　　
　　6．心算能力越来越差。
　　
　　7．做事经常后悔，易怒、烦躁、悲观，难以控制自己的情绪。
　　
　　8．注意力不集中，集中精力的能力越来越差。
　　
　　9．睡觉时间越来越短，醒来也感到不解乏。
　　
　　10．经常头疼、耳鸣、目眩，检查也没有结果。
　　
　　具有上述两项或两项以下者，则为「黄灯」警告期，目前尚无担心。具有上述3项?5项者，则为一次「红灯」预报期，说明已经具备「过劳死」的征兆。6项以上者，为二次「红灯」危险期。

[ 回到健康保养讨论区 ]

[ 回上一页 ]

讨论区↗McQueen Kingdom Fragrance↗SUP批发↗Estee Lauder SkinCare↗发膜推荐↗Wholesale Cosmetics↗经典旅游↗SK2 Wholesale↗Boss Perfume↗生活↗Cacharel Fragrances↗行的安全↗fragrances
Fragrance Wholesale↗名牌香水↗Estee Lauder Perfume↗礼品批发↗Cindy Crawford Perfumes↗心理健康↗Skincares Wholesale↗SkinCares