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作者 : 施小姐
性别 : 女
文章主题 : 知识□提醒:坐车别打瞌睡 人气 : 95
发表时间 :2004/11/20  上午 10:44:51
提醒:坐车别打瞌睡

  大家都知道,开车时如果打瞌睡,会引发车祸,那么坐车的人是不是就可以放心打瞌睡呢?很多人认为,坐车打瞌睡无妨,既可以赶路,又可以「补觉」,可谓一举两得。每天清晨,在私家汽车、出租车的副驾驶座或后座上,常常能看到很多人在「补觉」,即使在拥挤的公交车上也常常可以看到大把迷迷糊糊的「瞌睡虫」。
  
  然而,这种「见缝插针」式的休息会给人带来很大的健康隐患。第一,瞌睡会「传染」给司机。如果您坐在副驾驶座上酣然入梦,您这香甜的睡眠对司机来说可是不小的诱惑,司机也会受到感染。第二,坐车打瞌睡还会造成意外伤害。众所周知,人在清醒的时候都具有一种比较强的自我保护意识,可是一旦瞌睡起来,这种自我保护意识就会被抑制,如果汽车在紧急剎车或快速转弯时,瞌睡中的乘客很有可能要受到伤害。如果不幸发生交通事故,清醒中的乘客会做出反应,进行必要的自我保护,如保护头部等重要器官,而瞌睡中的乘客等到清醒过来时,可能已经失去了最佳时机。第三,坐公交车打瞌睡,由于车停靠站的次数较多,更容易因不断剎车而引起磕碰,随身携带的物品也有可能会被人顺手牵羊。
  
  要想从根本上防止坐车打瞌睡,最重要的是每天要保证充足的睡眠。如果坐在车上觉得困了,可在不影响司机开车的情况下,和车内的人聊聊天,让大脑兴奋一下。此外,嚼嚼口香糖、吃块巧克力、喝点水也会赶走「瞌睡虫」。

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